Tijdens de zwangerschap houdt je lichaam meer vocht vast
wederom ten gevolge van zwangerschapshormonen. Soms krijgt je
daardoor dikke voeten en enkels. Bij warmte en weinig beweging
kan dit verergeren.
TIP
Zorg dat je voldoende in beweging bent en leg je benen wat hoger
als je zit of ligt. Leg geen kussen onder je kuiten want dat
drukt je bloedvaten dicht.