Maagzuur

Maagzuur


Zwangere vrouwen kunnen last krijgen van brandend maagzuur. Sommige voedingsmiddelen zoals koffie, sinaasappelsap, vet en koolzuur kunnen de klachten verergeren.

TIP
Niet te veel en te vet eten, vermijd uien, pittig gekruid eten en sterke koffie.. Probeer eens zes kleine maaltijden per dag in plaats van drie grote. Vanillevla kan verlichting bieden, andere melkproducten kunnen de klachten juist verergeren.


Terug